Buah-buahan dikenal sebagai sumber makanan yang bergizi yang bagus sebagai upaya mempunyai pola hidup sehat. Pilih jenis buah-buahan yang disukai karena banyak sekali buah yang mempunyai rasa dan kandungan yang bagus untuk memberikan manfaat kesehatan. Salah satunya adalah buah-buahan yang bisa meningkatkan imun tubuh sehingga bisa lebih sehat. Dengan mengonsumsi jenis buah seperti di bawah …
Apakah Anda pernah mendengar orang tua berbicara pada wanita yang baru saja melahirkan untuk mengkonsumsi daun katuk dalam jumlah banyak? Ya, itu memang benar dimana jenis tanaman sayur tersebut memang mempunyai kandungan yang dapat memberikan kelancaran air susu ibu. Hal itu sudah dilakukan penelitian dan terbukti nyata sehingga pengetahuan dari generasi ke generasi …
Setiap orang pastinya menginginkan tubuh yang sehat, karena kesehatan adalah hal yang sangat mahal harganya. Namun tidak ada yang tahu dan dapat memprediksi kapan nantinya penyakit akan datang menyerang, dimana pada dasarnya serangan penyakit ini sendiri juga berlangsung dalam jangka waktu lama disebabkan oleh pola hidup tidak sehat yang selama ini dijalani. Tak semua …
Pisang merupakan salah satu jenis buah yang cukup eksotis serta memiliki banyak manfaat. Jenis buah ini sangat mudah diperoleh dengan harga yang terjangkau. Sangat bermanfaat, karena mengandung banyak nutrisi seperti vitamin dan mineral. Salah satunya yaitu vitamin C dan vitamin A yang berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas. Apabila dirincikan maka dalam 1 buah …
Selain membuat tubuh menjadi lemas dan tidak nyaman, diare rentan sekali membuat penderitanya mengalami kondisi kekurangan cairan tubuh atau yang dikenal sebagai dehidrasi. Jika sudah masuk pada fase ini dan tak kunjung mendapatkan pengobatan secara tepat maka dampaknya sudah pasti akan sangat berbahaya karena dapat mengancam jiwa. Diare ini dapat menyerang siapa saja, mulai …
Gastroesophageal reflux disease (GERD) ialah salah satu penyakit kronis yang menyerang sistem pencernaan, hal mana penyakit ini ditandai asam lambung yang naik hingga ke kerongkongan. GERD akan terjadi, tatkala asam lambung seseorang dalam kurun waktu dua minggu, naik hingga dua kali. Tatkala terserang GERD, penyakit ini akan berdampak pada area dada yang sangat nyeri, sakit …
Di era modern ini, salah satu hobi yang sejak dulu kala tak pernah surut, ialah bersepeda. Bahkan kabarnya, bersepeda hingga abad ini justru mengalami perkembangan minat yang cukup signifikan, pun mendapat sebutan baru yakni Gowes. Tentu, hal ini tidak terlepas dari manfaat tuk kesehatan serta solidaritas sosialnya. Tetapi, meskipun hobi tak berubah, aktivitas bersepeda kini …