10 Tips Menjaga Kesehatan Mental Selama Pandemi COVID-19 Bagi Sobat Obrolan Santai
Tips #1: Menjaga Keteraturan pada Rutinitas Harian Hello Sobat Obrolan Santai, siapa yang merasa hidupnya terganggu akibat pandemi COVID-19? Pandemi ini telah mempengaruhi hampir segala aspek kehidupan, termasuk kesehatan mental kita. Sebagian dari kita mungkin merasa kesulitan menyesuaikan diri dengan perubahan gaya hidup yang drastis, seperti bekerja dari rumah, tidak bisa beraktivitas di luar rumah, … Read more